Alléger son corps et son esprit en douceur
Un reset bienveillant pour éliminer l’excès sans cure extrême ni privation.
Pour qui est le programme?
- Sensation de lourdeur, digestion lente
- Trop plein émotionnel ou alimentaire
- Envie de relancer son énergie de manière simple
Contenu du programme
- Plan alimentaire 7 jours “détox douceur”
- Boissons naturelles drainantes
- Respiration + mouvement pour le drainage
- Rituel matinal et du soir
- Reset émotionnel guidé
Les bénéfices attendus
- 🌿 Digestion plus légère
- 💧 Corps “nettoyé” sans fatigue
- 😌 Apaisement mental
- ✨ Nouvelle énergie
Je lance mon reset naturel